もやし２。

　今晩ももやし。だから検査が１２日だって言ってるっしょ。追い込みなんです〜。検査で結果だすんです〜。

・朝飯　寝坊して食えない。
・昼飯　昨日作っておいたお弁当。鶏肉(ムネ)のガーリック焼きとごはん。
・晩飯　ごはん、納豆、鶏もやし鍋(ポン酢)。

低カロリーで。前向きに低カロリーで。運動もちょろちょろと。